pexels-photo-27335

A Bak alvásproblémájára

Fáradtnak érzed magad, de valahogy mégsem tudsz elaludni? Ha így érzed, akkor az alábbi tippek segíthetnek neked az elalvásban: Végezz olyan tevékenységet, ami „kikapcsolja” a még késő este is a fejedben cikázó gondolatokat. Fontos, hogy ne csak fizikailag légy fáradt, ezért például olvasással, esetleg zenehallgatással lefoglalhatod az agyadat is, hogy később aludni tudj. Soha ne…

pexels-photo-108036

Ezek a Bak legnagyobb kihívásai

Ha úgy érzed, hogy egészen lehangolnak vagy elkeserítenek a kisebb problémák is, próbáld felismerni a problémák forrását, és ennek megfelelően megküzdeni velük. Hirtelen rosszkedv gyötör? Könnyen meglehet, hogy csak valami apróság áll a háttérben, és túl drámaian fogtad fel a dolgot. Ha így van, igyekezz minél pozitívabban feldolgozni magadban a történteket. Ha valami nagyobb probléma…

pexels-photo-91471

A Bak gyakori, de elkerülhető hibája

Ha megfigyelted már a munkahelyeden, otthon, vagy a barátaid körében, hogy szívesen húzódsz el félénken, vagy egyszerűen nem szívesen vállalsz felelősséget, akkor ideje több időt szentelned magadra. Azzal, hogy önmagadat nem becsülöd eléggé, a munkahelyi teljesítményedet hátráltatod, illetve a családtagokkal, barátaiddal való kapcsolatodat is megronthatod. A fejlődésedhez hasznos lehet, ha összeírod, milyen sikereid voltak az…

Bak horoszkóp

Néhány tény a Bakokról

  A Bakok meglehetősen titokzatos személyiséggel bírnak, amelynek kiismerése bizony nagy nehézségekbe is ütközhet még saját maguk számára is. Az alábbiakban néhány segítséget találhatsz, amelyeket megfontolva könnyen meglehet, hogy végtére is sikerült megismerned önmagadat (már, amennyiben természetesen Bak vagy). Mások természetének elemzése természetesen jóval nehezebb, hiszen nem láthatunk bele embertársaink fejébe, és a felelőtlenül megalkotott…

loading...